Sunday, April 3, 2011

Treeningpäevik, Aprill

01.04.2011 - Kumite

---

04.04.2011 - Kihon, kata (Heian I-V, Tekki shodan)

05.04.2011 - Kihon (keri waza), kata

07.04.2010 - Kumite (bl-löök harjutused)

08.04.2011 - Kumite

---

11.04.2011 - Kata (Tekki shodan + bunkai, Bassai-dai)

12.04.2011 - Kihon (puusa töö - shomen - hanmi - gyaku hanmi + Heian nidan + tokui kata)

14.04.2011 - Kumite (go no sen bl-löök harjutused, 3 liikumissuunda)

---

18.04.2011- Kumite (bl - löök harjutused)

19.04.2011 - Kihon (liikumisharjutused), kata

21.04.2011 - Kumite (ennetus ja dist. kontolli harjutused)

---

25.04.2011 - Kumite (ennetus ja taktikaharjutused)

26.04.2011 - Kihon, kata (bl-löök harj)

28.04.2011 - Kumite (gohon kumite jo, ch, mg)

29.04.2011 - Kumite

---