Treeningpäevik September

06.09.2010 - Pg - Kihon, kata (Heian I, Bassai-dai)
07.09.2010 - Pg - Kihon, kata (Heian II, Bassai-dai)
09.09.2010 - Pg - Kumite (renzoku waza kombinatsiooniõpetus)
10.09.2010 - Pg - Kumite (ren-gyaku zuki rakendused)
13.09.2010 - Pg - Kumite (kizami zuki-gyaku zuki rakendused)
14.09.2010 - Alg, Pg - Kihon baastehnikad, kata
16.09.2010 - Alg, Pg - Kihon baastehnikad, kata
17.09.2010 - Pg - Kumite
20.09.2010 - Pg - Kihon, kihon kumite (asendi kontroll ja tobikomi waza)
21.09.2010 - Alg, Pg - Kihon, kihon kumite (puusa töö shomen-hanmi paarilisega, kihon ippon kumite harjutused vastavalt tasemele)
23.09.2010 - Alg, Pg - Keri waza (jalatehnikad, kata)
24.09.2010 - Pg - Kata/kumite
25.-26.09.2010 - Shihan Keigo Abe 9. dan JSKA treeninglaager, Tallinn
27.09.2010 - Pg - Kumite (jiyu ippon kumite)
28.09.2010 - Alg, Pg - Kihon, kihon kumite (shomen-hanmi, uke waza - age uke, gedan barai, kihon kumite)
30.09.2010 - Alg, Pg - Kihon (zkd liikumised, kihon I kumite, Jijyu I kumite)

* Alg - algajad
* Pg - põhigrupp